Minestra di fagiolini verdi al pomodoro, Fasulille c’a pummarola
di Tommaso Esposito
Il tempo migliore dei fagiolini è tra luglio e agosto, ma se ne possono trovare di buoni anche a settembre.
Se ne scelgano i più piccoli e meno duri e si mondino come è solito.
Questa ricetta è una minestra ed è sempre buona sia d’estate che d’inverno.
Il pomodoro fresco San Marzano o di Pollena rende un gran risultato, ma d’inverno vanno bene anche i pelati e i fagiolini ( a chi piacciono) surgelati di buona qualità.ù
Ingredienti per 4 persone
Fagiolini verdi kg 1
Pomodori freschi gr 350 o pelati 500 gr
Aglio 1 spicchio
Olio evo gr 80
Basilico, sale acqua q.b.
Procedimento
Lessare senza coprire in acqua salata i fagiolini verdi mondati.
Levare a ¾ di cottura.
Far imbiondire l’aglio nell’olio e levarlo.
Aggiungere i pomodori , il basilico e lasciar appassire.
Unire i fagiolini lessati, un mestolo di acqua fresca e lasciar cuocere una ventina di minuti o quanto piace la resa della verdura. Aggiustare di sale.
Nella ricetta tradizionale è ben cotta, quasi sfaldata e residua un bel brodetto.
Nel piatto va accompagnato da un filo d’olio, il basilico fresco .
E un buon pane naturalmente.
3 Commenti
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Mi permetterei di consigliarli anche nel cozzetiello di pane privato di mollica e ritappato, nella migliore tradizione marennara… Da tripudio!
Provare con il sedano in sostituzione del basilico.
Buoni anche con la pasta.