di Alfonso Sarno
Sette chili in sette giorni? No, con buona pace di Renato Pozzetto e Carlo Verdone, protagonisti dell’omonimo film dove, nelle molto improbabili vesti di dietologi, assicuravano ai clienti stupefacenti, rapidissime perdite di peso, «La settimana verde» il libro di Clarissa Morena, alias Mrs. Veggy edito dalla Mondadori, vuole essere un prezioso, colorato, esaustivo vademecum che ci accompagna in un viaggio alla scoperta del proprio equilibrio «attraverso piccoli passi perché – scrive – è nella nostra semplice quotidianità che può nascere il vero cambiamento». Quello che certamente non ci trasforma in essere perfetti, ma ci induce a vivere le giornate in maniera consapevole ed armonica, dove ogni istante ed ogni azione si inseriscono nel meraviglioso, eterno ciclo della vita.
Un libro comfort scritto, con puntuali riferimenti anche al suo percorso di crescita personale in cui l’autrice nata in una famiglia di cuochi, ristoratori e pasticcieri di impronta tradizionale, descrive il suo percorso verso l’alimentazione vegana, diventata per lei uno stile di vita tout court dove il nutrirsi in maniera consapevole e senza alterare i ritmi della natura si trasforma in un mezzo per contribuire ad una società migliore, senza sprechi. Un messaggio, il suo, che si è affermato con forza tanto da raggiungere oggi milioni di spettatori che la seguono sul web e su canali social. Conquistati dal suo modo di raccontare, bene esemplificato nel libro che è un diario settimanale dove, partendo dalle proprie esperienze, in agili capitoli affronta i diversi temi che scandiscono le nostre giornate e dove le ricette rigorosamente vegane si accompagnano alla moda, ai trasporti, agli acquisti consapevoli, al riciclo, alla mobilità sociale. L’insegnamento? È possibile mettere in un angolo certezze e convinzioni anche se consolidate per dare spazio a giornate più green che non soltanto contribuiscono al benessere individuale ma anche a quello della collettività. Già, l’uomo non è una monade isolata, questo è il fil rouge, l’insegnamento del libro di Clarissa Morena-Mrs Veggy: dobbiamo amare il mondo in cui abbiamo la fortuna di vivere ed è possibile migliorarlo e «per quanto sembri complicato, è in realtà la cosa più divertente, più avventurosa e più bella che possiamo regalare a noi stessi ed agli altri».